写在最后：
心理学界有一名名言：小时候表现越乖，越懂事的孩子，长大之后心理问题越多。
为什么会这样呢？
因为一个人那么懂事，那她从小是受了多少伤害呀！
这个社会总是教导我们要成熟。
什么是成熟呢？
所谓成熟，就是要学会把眼泪和情绪藏在看不见的地方。
这个社会总是教导我们要懂事。
什么是懂事呢？
所谓懂事，就是隐忍，把自己培养成一个没脾气没情绪的人。
这个世界上为什么那么多人会得抑郁症？
其中一个重要原因就是：我们太成熟太懂事了。
相当一部分抑郁症患者之所以会抑郁，就是因为“把攻击性转向了自己”。
心理学家武志红说得好：不要憋爱，也不要憋恨，不要憋哀，也不要憋怒，让情绪流动起来，黑色的恨就会转化成白色能量，滋养自己。
最好的养生，就是快意恩仇。
