主题: 口罩千万别摘，最特殊的时候来了！

1.无论是防控病毒，还是防护杨柳飞絮等花粉过敏原，现阶段都鼓励外出时佩戴口罩。一次性医用口罩即可起到防护作用；外出时尽量不穿易黏附飞絮材质的外衣。

2.外出返回后应先尽快洗手，及时清扫外衣上的飞絮。

3.户外锻炼尽量选择飞絮较少的时段。

4.杨柳飞絮高发期，应该尽量减少开窗时间，及时清理或喷水湿化室内飞絮。

5.尽量少在室外晾晒衣物，防止飞絮黏附在衣物上。