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饭局上总少不了要喝上几杯小酒，但敬酒辞还是要慎言，你的话可能会给对方带来困扰或是误会你咄咄逼人。比如“我喝了您随意”在不同的情境下表达的意思也不相同，如果对方是同辈，你们只是朋友间的小酌，那这句话只是体贴对方。如果是在正规的社交场合，遇到长辈或者不太熟的人甚至是上级，说这句话会让对方不悦，认为你在施压。“我喝了您随意”看似体贴，实则一不小心就会令气氛陷入尴尬，深究其背后原因，别做低情商的人。

【一】先确定你参加饭局的目的

你要先确定参加这场饭局的目的，是单纯的社交活动，是为了拓展自己的人脉圈，还是谋取工作上的进步。

单纯的社交活动，那你没必要说“我喝了您随意”，首先喝酒本来就伤身，你要是把在场的人都敬一遍，你能干多少杯？

其次这样的社交本来就是为了放松，参加的大多是相熟的朋友，没必要太拘谨，大家随意喝点就是。

为了拓展人脉圈，目的是拉近你和对方的距离，喝酒只是助兴。这样的场合要多向不同的人敬酒，但不能说“我喝了您随意”，真喝起酒来抿一口就好，因为你绝对不能喝醉，不然最后闹出洋相，不但酒白敬了，还给人留下不好的印象。

谋取工作的进步的基本分为两类，一是客户，二是上司。

面对这两类人，喝酒是为了增进感情好办事。

酒席间，不妨小小地展示一下自己的才艺，或者体现你的优势和能力。

比起跟他们喝高兴，把他们陪好、酒局上到酒后安排好，让他们全程高高兴兴地喝酒，更容易达成目标。

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【二】要明白什么话不能说

酒局是没有硝烟的战场，也是体现情商的最佳时机，明白什么话不能说才是取得胜利的关键。

依旧拿“我喝了您随意”这句话来说，看似没有攻击性的话在不同对象、不同场合、不同关系有了不同的定义，话说的不恰当，往往会让对方把敬酒当成是劝酒。

这时就等同再给对方施加很大的压力，他的心理活动可能会是：你都干了，我不干岂不是不给你面子。

你会这么想我，其他人又会怎么想。最后酒是干了，但情意也没了。

再有就是让自己变得很被动，你跟这个人干了，那在座的其他人呢？你

你干还是不干，不干你是看不起他们，真要每人都干一杯，你身体能不能撑住就不得而知了。

不要最后目的没达到，还把身体喝垮了，那就太得不偿失。

“我喝了您随意”是听上去豪迈，但骨子里还是带有压迫感。其实将“您随意”三个字删掉，这句话才是真的豪爽。

中国汉字之博大精深，三字之差带出了完全不同的的两种氛围。

记住作茧自缚的话不能说，锦上添花的话不能少，掌握语言艺术，做个有智慧的人。

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【三】真正有用的酒局话术

除了“我喝了”之外还有不少真正有用的酒局话术，不懂的可以学习一下：

对朋友最重要是真诚，就算只说句“都在酒酒里了”也足以喝下这杯酒了。

对长辈或领导，就说些感谢、祝福的话，比如说“感谢您这段日子对我的照顾，在您身上我学到了很多东西，我会继续努力的。

这杯酒是祝您身体健康，诸事顺利。”

对客户或想结识的人可以先简短地介绍一下自己，不然对方压根不知道你是谁，这酒敬了也是白敬。

下一步是用赞美替代敬酒辞，比如说“我仰慕您很久了，一直想跟着您学习，今天见到本尊太高兴了，我必须敬您一杯”。

赞美的话永远不会嫌多，对方听高兴了自然会接受你的敬酒。

当然前提是你要做好功课，知道你敬酒的人有什么优点，你想要结识的人获得过什么成绩，夸到点上的叫赞美，夸不到叫拍马屁。