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在冷空气“主力军”到来之前，雨水先来“打头阵”，连续多日的晴好天气至此按下了“暂停键”。从昨天夜间起，我市转入阴雨天气，秋雨潇潇的日子里，虽然温度算不上低，但在“湿冷魔法”的攻击下，走在户外还是感觉到了稍许凉意。断断续续的雨水会一直延续到这个周末，虽然雨量由今天的中到大雨转为小雨，但对于出行还是有一定影响的，大家外出记得带好雨具，更要注意交通安全。
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终结这波雨水的，是一股从西伯利亚出发的“全能型”冷空气，将自西向东、自北向南陆续影响我国大部分地区。据中央气象台预报，这是今年入秋以来最强的冷空气过程，有望达到全国性寒潮的程度，具有影响范围广、降温剧烈、气温低、大风持续时间长等特点，预计我国大部地区气温将先后下降8～10℃，局地降幅或达16℃以上。
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上一次的强冷空气让通城迅速完成了夏秋转换，这次强冷空气可能要让大家体会到“一夜入冬”的感觉了。从市气象台发布的重要天气公告来看，7至8日我市受强冷空气影响，气温明显下降，48小时最低气温降幅12℃左右，8日早晨最低气温4℃左右，局部有霜或霜冻；西北风陆上和沿江江面6～8级、海区7～10级。瞅瞅这个位数的气温，已经能感受到一股寒意，新购买的冬装可以派上用场了。
此次冷空气到货当天，恰逢“立冬”节气，倒也算得上应景。不过“立冬”并不等于“入冬”，从气象学上来说，日均气温要连续5天低于10℃，才算进入气象意义上的冬天。根据气象资料统计，南通常年入冬时间是11月20日，最早入冬是1981年的11月6日，最晚入冬是2010年的12月14日。所以，真正的冬天可能还需要再等等。
“立冬”当天，北方人一般都是吃饺子，这和他们常年的饮食习惯有关。那么对于南通人呢？据市民间文艺家协会名誉主席王宇明介绍，南通人立冬不一定吃饺子，可当天早上倒是要吃圆子的。他同时提醒，“立冬”时节，冷空气活跃频繁，天气渐渐转凉，养生还要注意一个“藏”字，做到早睡晚起勤晒太阳，并辅以运动和精神调养。在饮食上要“温补”，多吃温性食物，少辛増酸，预防疾病。俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”，这时候不妨烧上一道“猪筒骨焖萝卜”，和家人一道共享，既健胃又润肤。
6日：小雨渐止转阴，偏东风4-5级阵风6级，气温17℃～21℃；7日：阴转小雨，偏东风4-5级，下午转西北风逐渐增大到6-7级阵风8级，气温11℃～22℃；8日：多云，西北风6级阵风7-8级，气温5～10℃。
