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青春的爱恋

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发表于：2021/12/21 9:03:51
来自：江苏

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明天23时59分

南通将迎来“冬至”节气

意味着一年中最寒冷的时候到了

从明天开始

我国各地气候都将进入

最寒冷的阶段

也就是人们常说的

“进九”和“数九寒天”了

看看今年的“九九进程表”

↓↓↓

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其中“三九”“四九”是最冷的阶段

俗称“三九四九冰上走”

按照这样的推算

今年的“三九”“四九”会是

2022年的1月8日至1月25日

明天冬至回家“烧经”

咱南通人重视冬至，把过冬至称为“过小年”。把冬至的前一日叫“小冬”，冬至日称为“大冬”，因此又叫“过冬”。这一天南通民间有烧香、祭祖、拜节、扫墓等习俗。

冬至这一天，不少人家都要“烧经”，主要用于对祖先或是逝去亲人的祭奠。中午，一般会在祖先神位前供上红福橘、点上蜡烛，将备好的菜品放在方桌上，再摆上筷子、供上小酒、米饭，同时将纸钱烧尽，待全家人叩拜结束，还会把先前供奉的几样小菜摆回厨房灶公前过夜，这样，冬至的礼俗才算基本结束。礼仪结束，便可邀上本家嫡亲姑表，齐聚畅聊、吃团圆饭。席间有一样东西是必吃的，那就是汤圆。

另外，冬至对养生意义重大。冬天寒冷干燥，使人觉得鼻、咽及皮肤干燥、容易上火，因此每天吃点水果不仅能滋阴养肺、润喉去燥，还能摄取充足的营养物质，会使人清爽舒适，如梨、猕猴桃、甘蔗、柚子等都是比较适宜的水果。