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上周两场冷空气到访后
南通已于9月20日正式入秋
新的一周
南通气温总体稳中有升
前期以多云天气为主
后期随着“副高”北抬
预计10月2日
南通最高气温将冲破30℃
“秋冻”也要因人而异。秋季来临,应注意防悲秋、防秋乏、防秋凉、防秋燥。专家提示:学会劳逸结合,保持心情愉悦,避免紧张、焦虑等不良情绪;饮食上少吃油腻食物,保证充分睡眠;有句俗话叫“春捂秋冻,不生杂病”。“秋冻”一定要适度,身体虚弱的老人和儿童要注意腹部、足部保暖,以免受凉。编辑整理:通州在线编辑部
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