近段时间
不少新冠病毒阳性感染者选择居家治疗
有部分人已经逐渐康复
那么，新的问题来了
康复后怎么给居室消毒？感染期间的衣物、床单等生活用品上是否有病毒残留？感染者的牙刷、杯子要扔掉更换吗？日常居家需要天天消毒吗？
南通市疾控中心消毒与病媒生物防制科副科长袁建明给出了相关指导意见。
“阳康”后，有必要进行家庭消毒清洁吗?
据了解，通常情况下自测抗原连续3天呈阴性，康复者就不具备传染性了，可以不再单独隔离居住。病毒在室温，尤其是有暖气的室内，是不能长时间存活的。因此，袁建明指出普通家庭一般不需要整体消毒。
家庭可常备84消毒液、小喷壶、含醇的酒精、消毒湿巾、带盖垃圾桶、一次性口罩、乳胶手套等防护用品。家庭水龙头、开关按钮、门把手，高频接触部位，用消毒湿巾进行擦拭消毒。阳性人员碗筷、毛巾、牙膏牙刷需与他人分开，碗筷可采用煮沸或用巴氏浸泡30分钟消毒。
如有家庭人员感染新冠病毒居家隔离，尽可能做到单人单间隔离及单独的卫生间。卫生间地漏每天加水进行水封，防止气溶胶在上下楼层之间串通。阳性人员的排泄物，加巴氏消毒后再进行冲洗，同时，要注意做好生活废弃物品消毒，用一升水加4瓶盖的巴氏消毒液稀释混凝，配浓度1000毫克每升的含氯消毒液，及时将包含痰液或者鼻涕的纸巾喷湿消毒。带盖垃圾桶表面也需彻底喷湿，袋子扎好后表面再次进行消毒，即可作为生活垃圾进行处理。
居家环境要以清洁为主、消毒为辅，优先使用阳光暴晒、热力等物理消毒方法。每天做好日常清洁，室内垃圾要及时清理；开窗通风，每天通风2～3次，每次通风不少于30分钟。
袁建明提醒，“消毒”不当可能变成“投毒”。配制含氯消毒液前，需要佩戴好口罩、乳胶手套，避免消毒剂对皮肤和呼吸道黏膜的刺激；消毒液需存放在阴凉通风且小孩不能触及的地方。使用酒精消毒时需注意防火和爆炸风险，用于消毒的酒精浓度应为75%，切记避免采用大面积喷洒酒精式的消毒方式。电器表面消毒，应先关闭电源，待电器冷却后再进行，否则可能引起爆燃。
冰箱有藏匿病毒的风险吗?
袁建明表示，家中消毒的重点区域，应该是相对潮湿、封闭、空气流通不好的地方。如果感染者在开冰箱取东西的时候咳嗽或者大声说话，冰箱有可能被污染，需要对冰箱进行消毒。
如果想给冰箱消毒，可以拔掉冰箱电源，用75%酒精消毒液或消毒湿巾把冰箱以及食品外包装擦拭一遍，冰箱内的食物彻底煮熟后再食用。平时从冰箱里取东西，在没洗手之前一定不要触摸自己的面部。
餐具清除食物残渣、清洗后，煮沸或流通蒸汽消毒15分钟至30分钟，或采用热力消毒柜等消毒方式，用开水烫一下并不能消毒。
衣物、床褥等生活用品会传播病毒吗?
袁建明提醒，病毒在常温下，在干燥、硬质物品表面2～3小时就会失去活性，大部分病毒一般在1天内就会失去活性，所以感染者康复后被衣服、床单、被褥等物品感染的风险很小。
因此，衣物可在洗衣机中正常清洗，然后拿到太阳底下晾晒。如有加温消毒功能的洗衣机，可以使用加温消毒；床褥等可以放到太阳下暴晒，也可以起到消毒的作用。
衣服、被褥如确需预防性消毒时，毛巾、衣物等纺织品可煮沸消毒30分钟，或先用有效氯1000毫克/升的含氯消毒液浸泡30分钟，然后常规清洗，需要注意的是含氯消毒剂对有色织物有漂白作用。
“阳康”之后，要换牙刷杯子吗?
最近，一张“温馨提示”的截图在微信群传播，称“很多复阳的人，都是因为忘了在阳转阴之后更换牙刷，结果把自己又给感染了。”真是这样的吗?
袁建明指出，这种说法是错误的。奥密克戎变异株的病毒致病程度越来越轻，康复者体内已经产生针对相应毒株的特异性抗体，一段时间内同种病毒不会再次导致感染。所以，没有必要因为害怕二次感染而特地更换牙刷、口红、杯子等物品。
感染新冠病毒居家康复后，家庭内部应该怎样做好消杀清洁？怎样消杀效果最好？
2022年12月16日，首都医科大学附属北京佑安医院感染综合科主任医师李侗曾提示，消杀不必过度，开窗通风是最经济实惠的办法，病毒在室温条件下通常不会存活很久，切忌大量、大面积喷洒消毒液。
新冠病毒必须在宿主细胞里才能复制，一旦离开人体，室温条件下2至3小时就会失去活性。当然，如果是在卫生间、厨房等通风不好的角落，其可能会存活时间相对较长。李侗曾表示，对于家庭消杀来说，最经济实惠的方法就是开窗通风，每天开2至3次，每次半小时左右即可，能够最大限度降低空气中的病毒数量。
对于卫生间、厨房等相对潮湿封闭的房间，可以用含氯消毒剂或75%的酒精擦拭。李侗曾特别提示，尽量不要采用喷洒的方式，小范围擦拭就可以起到消毒的效果，特别是不要大面积喷洒酒精，一旦遇到明火容易发生危险，一定要合理使用。在使用含氯消毒剂擦拭半小时后，要记得再用清水擦净，防止对皮肤产生刺激。
感染者使用过的餐具、水杯等，可以通过高温蒸煮进行消毒，衣物正常清洗、晾干即可。李侗曾表示，家中即使残留一些病毒，也不必太多担心。“人体的免疫系统是有记忆的，它刚和这种病毒打过一仗，一般3个月到半年之内，同种病毒不会导致再次感染。”
