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    主题: 刚刚，通州发布重要天气报告！

    通州在线
    • 通州在线
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    • 阅读：25575
    • 回复：3
    • 发表于：2023/12/27 10:15:38
    • 来自：江苏
    1. 楼主
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    刚刚
    通州区气象局发布
    重要天气报告
    27日—29日
    我区将有雾霾天气

    据最新气象资料分析，由于大气静稳，12月27-29 日我区将有雾霾天气，其中28-29 日早晨出现浓雾（能见度低于500米）的概率较大，28日早晨部分地区有强浓雾（能见度低于200米）或特强浓雾（能见度低于50米），大雾消散后转为霾。30日白天受小雨影响，雾霾天气明显减弱。30日夜里到31日随着冷空气南下，此次雾霾天气过程结束。



    具体预报如下：
    26日下午到夜里多云，东南风3~4级，5~10℃。
    27日多云到晴，早晨局部地区有雾，偏东风转西北风3~4 级，5~14℃。
    28日晴到多云，早晨有浓雾、局部有强浓雾或特强浓雾，西北风3~4级，2~12℃。
    29日多云转阴，早晨有雾或浓雾，偏北风转东南风3~4 级，5~12℃。
    30日白天阴有时有小雨，早晨局部地区有雾，夜里阴转多云，东南风3~4级转西北风4~5级，5~11℃。




    重污染天气，我们需要如何防护？




    出行篇

    少外出、戴口罩

    尽量减少暴露在室外的时间，降低室外活动强度。特别是患有心脑血管等慢性病的人，更应在雾霾天减少室外活动。因为此时容易因缺氧而诱发心肌梗塞、心绞痛等病。当出现中、重度雾霾天气时，年老体弱多病者应减少外出。


    雾霾天开车的小伙伴这些事儿要注意了。谨记！



    正确使用灯光

    雾天行车应及时打开雾灯、示廓灯、危险报警闪光灯或近光灯，不要使用远光灯，保持安全车距，不要超车。


    注意车距和车速

    驾车时应与前车保持安全距离，降低车速，如需减速应缓慢放松油门，连续轻踩制动，防止碰撞、刮擦和追尾事故发生。雾、霾天气下，由于人的视距缩短，驾驶人能观察到的前方环境也随之缩短。因此，除了要控制车速之外，还要保持合适的安全车距。


    遇大雾

    如在高速公路上突遇浓雾，高速公路能见度小于50米时，车速不得超过每小时20公里，并从最近的出口尽快驶离高速公路。




    生活篇




    关闭门窗

    雾霾天气应保持门窗紧闭，以降低空气污染物从室外到室内的渗透速率，降低室内PM2.5浓度。可选择具有品牌信誉度的室内空气净化器，还可以在室内种植绿色植物，以降低室内的飘尘和PM2.5浓度。


    吃清淡

    适当调节饮食，饮食以清淡为佳。可多吃富含维生素A、β-胡萝卜素的食物。食用莲子、百合、银耳羹、鸭肉粥等食物，具有养肺功能。



    调节情绪

    心理脆弱、患有心理障碍的人在雾霾天气里会感觉心情异常沉重，精神紧张，情绪低落，这类人群可以在家看看喜剧类电视剧或听听相声等，要让自己高兴起来。


    外出回来三件事

    洗脸、漱口、清理鼻腔。洗脸最好用温水，可以将附着在皮肤上的阴霾颗粒有效清洁干净；漱口是清除附着在口腔的脏东西；最关键的是清理鼻腔。洗净双手后，捧温水，用鼻子轻轻吸水并迅速擤鼻涕，反复几次，鼻腔的脏东西就全部清理干净了。
      
    solo　-
    • solo　-
    • 发表于：2023/12/27 10:41:41
    • 来自：江苏
    1. 沙发
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    3. 只看该作者
    12月27-29 日我区将有雾霾天气，其中28-29 日早晨出现浓雾（能见度低于500米）的概率较大
    来自手机版
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    没 心 没 肺 °
    • 没 心 没 肺 °
    • 发表于：2023/12/27 11:01:41
    • 来自：江苏
    1. 板凳
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    3. 只看该作者
    28日早晨部分地区有强浓雾（能见度低于200米）或特强浓雾（能见度低于50米）
    来自手机版
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    芝格
    • 芝格
    • 发表于：2023/12/27 11:31:42
    • 来自：江苏
    1. 3楼
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    3. 只看该作者
    大雾消散后转为霾
    来自手机版
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